這兩天，一則“一女子講究養(yǎng)生，喝了三年自磨豆?jié){后查出乳腺癌”的消息在朋友圈里轉(zhuǎn)發(fā)，讓一些女性朋友一時有點“談豆?jié){色變”。這其中就有家住世貿(mào)江濱花園小區(qū)的蔡女士。平時她一直有喝豆?jié){的習(xí)慣。去年單位體檢時，她被查出有輕微的小葉增生，當(dāng)時她去復(fù)查，醫(yī)生說，這和豆?jié){沒關(guān)系，可以繼續(xù)喝。可是朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)的這個消息，卻讓她有些不安，“早就聽說豆?jié){里含有雌激素，自己的乳腺本來不好，喝了這么久豆?jié){，會不會有影響？”

醫(yī)生：植物雌激素

與人體內(nèi)雌激素不同

朋友圈這條消息靠譜嗎？對此，記者咨詢了浙醫(yī)二院婦科主任醫(yī)師王良，王良說，目前，沒有任何臨床試驗可以證明豆?jié){能導(dǎo)致和誘發(fā)乳腺癌。

對于文中提到的“豆制品中含有植物雌激素(以大豆異黃酮為主)，未能吸收的植物雌激素會在人體內(nèi)積聚，造成人體內(nèi)雌激素偏高，提高乳腺癌患病幾率"的說法，王良說，豆?jié){等天然大豆食物確實含有雌激素，但是其所含的雌激素是植物類雌激素大豆異黃酮，含量也有限。更重要的是，植物雌激素與人體內(nèi)的雌激素是不同的。植物雌激素對女性體內(nèi)雌激素水平發(fā)揮的是雙向調(diào)節(jié)作用：當(dāng)人體內(nèi)雌激素水平較低時，大豆異黃酮表現(xiàn)為提高體內(nèi)雌激素水平的作用；而當(dāng)體內(nèi)雌激素水平偏高時，大豆異黃酮表現(xiàn)出降低體內(nèi)雌激素水平作用。

"而且豆?jié){里的植物性雌激素能被人體吸收的部分是微量的，并沒有害處。"王良說，網(wǎng)上傳的喝豆?jié){三年，體內(nèi)雌性激素是常人的幾倍，也許雌激素是其他疾病導(dǎo)致，也可能是服用了有人工添加的保健品。

不過，王良提醒，如果是乳腺癌患者，就不要食用植物雌激素的食品，如豆制品。因為這可能會進(jìn)一步擾亂人體的雌激素平衡，加重病情。

這些因素可能誘發(fā)癌變

需要注意

那么，究竟哪些危險因素可能誘發(fā)乳腺癌？

王良說，工作壓力大、節(jié)奏快；過度肥胖，有家族病史，月經(jīng)初潮時間提前及更年期推后；終身不育及不哺育人群等，都要提高警惕，定期到醫(yī)院做檢查。如果乳房出現(xiàn)不痛不癢的腫塊，更是不能忽視，要立即就診。

此外，不建議有乳腺疾病的患者服用蜂王漿、蜂蜜等，避免進(jìn)補保健品、人工制作的雪蛤、燕窩等。

最重要的一點，要保持舒暢的心情。（本報記者李思璇）