4. 自律克己成就習(xí)慣

40歲一點(diǎn)也沒有變的油膩，體重一直保持在130，肩背挺拔，腰板細(xì)直。據(jù)文中說他來北京，接一檔采訪。到達(dá)已是凌晨4：00多，但是早晨9點(diǎn)仍然起來跑步。這兩三年，他比任何時(shí)候都重視健身，只要有空就去騎車，跑步，踢足球，打羽毛球等。

被問及聶遠(yuǎn)作為一個(gè)男人，什么對(duì)你來說最重要，“活得開心最重要，如果有一件讓你產(chǎn)生抵觸情緒，寧愿不做?！敝钡浆F(xiàn)在，他仍然認(rèn)為最大的快樂是不用想任何事，和自己喜歡的人在一起，就是在一起待著，享受這一刻。