時隔整整30天，在2014年的倒數(shù)第二天，南京審計學(xué)院的王茜再次打開手機(jī)，正對著久違的開機(jī)畫面“百轉(zhuǎn)千回”，然后手機(jī)像抽風(fēng)一樣震動起來——足足128條未讀短信。

一個多月以前，大三的她在學(xué)校的官方微信上看到了一條特殊的“志愿者征集令”：“據(jù)調(diào)查，年輕人平均刷屏?xí)r間為6分鐘一次。手機(jī)似乎成了我們掛在身邊的一個器官……有沒有想過，作為數(shù)字原住民的你，做一回數(shù)字難民，體驗一回一個月不用手機(jī)的生活？”

似乎“瞬間被擊中”，王茜雖然心里沒底，還是忍不住想要試一下。

2014年12月1日，她發(fā)布了最后一條微信，留下了指定聯(lián)系人的電話、電子郵箱和通訊地址，和其他8位志愿者一起，上交并封存了自己的手機(jī)和iPad，開始度過一個月沒有手機(jī)的“原住民生活”。

沒有手機(jī)真的活不下去嗎

王茜的初衷很簡單，就是希望擺脫對電子產(chǎn)品的依賴。離開手機(jī)的前三天，她都處于非常興奮的狀態(tài)。周四，一天沒課，也剛剛結(jié)束了BEC的考試，看了一天書，開始覺得各種“空虛寂寞冷”：“沒有手機(jī)的日子簡直不能活！”

相較于王茜而言，志愿者潘瀟（化名）自稱“手機(jī)狂魔”，走路、吃飯、睡覺時間幾乎全部被手機(jī)和iPad占據(jù)。“我想問自己，沒有手機(jī)真的活不下去嗎？我要找尋真實(shí)的自己，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心真正需要的東西?！?/p>

潘瀟前所未有地展開了人際交往的主動攻勢：“那個無聊、焦躁啊，就想逮個人來說說話，舍友都嫌我婆婆媽媽的，說你趕緊去把手機(jī)要回來吧！”

而因為這種“話嘮”，總是能聊出莫名其妙東西的“碎碎念”。潘瀟覺得宿舍關(guān)系多少還是更親密了些。

而對另一位參與者朱德春而言，希望收獲的則是“克制”。

活動開始前，朱德春把課程表和主要聯(lián)系人的電話號碼都抄了下來，還去買了個小鬧鐘。此前，她每天要定5個手機(jī)鬧鐘，每隔十分鐘響一次，每個鬧鈴都設(shè)了不同的話。而現(xiàn)在，鬧鐘的聲音很簡單，就是“滴滴滴滴滴”。

“可是我一遍就能起床——每天晚上我安靜地躺下，專心地聽秒針‘滴答滴答’地走動，突然前所未有地感受到時間的重要性和嚴(yán)肅性。我這20歲的青春，一分一秒都值得珍惜?！敝斓麓赫f。

最珍貴的是“靜”的心態(tài)

朱德春選擇以閱讀的方式與“孤獨(dú)”共處。她此前喜歡看暢銷書，而且看得極快，有時候在書店呆一下午，能“掃”三四本書?！坝袝r候可能會覺得是一種談資吧?！敝斓麓赫f，可是更多時候像是一種觀點(diǎn)的復(fù)制，沒有自己真正的思想和評論。

“這幾個星期，可能不只改變了我的生活習(xí)慣，更改變了我的閱讀習(xí)慣?！彼F(xiàn)在在看朱光潛的《西方美學(xué)史》?！捌鋵?shí)我也看不太懂，可是我愿意靜下心來讀?！?/p>

王茜會剪紙，去年閨蜜過生日，本來想送她一副剪紙，可是這事兒“拖著拖著就忘了”。今年又到閨蜜生日，周末，王茜花了整整四個半小時，心無旁騖地為自己的好朋友“剪”了一份祝福。

陳秋慧在自己“一個月不用手機(jī)”的日記中記下了和王茜類似的心態(tài)：“把被刷手機(jī)分割掉的細(xì)碎時間整合起來，投入一件事的熱情可以達(dá)到空前的程度。即使很早就知道了專心的魅力，卻不知道當(dāng)自己專心時是那么的歡愉，仿佛特別對得起自己，終不辜負(fù)自己的這些時間?！?/p>

兜里沒了手機(jī)，心里卻有了牽掛

參加活動之前，王茜最大的顧慮是通聯(lián)問題。后來想想，“想找到你的人無論用什么方法都會找到你”。

她本沒有和父母定期聯(lián)系的習(xí)慣，可是現(xiàn)在卻因為怕父母“聯(lián)系不上會擔(dān)心”，她常借同學(xué)的手機(jī)，每周固定給父母打幾個電話。而且現(xiàn)在，每一個舍友的電話號碼她都記得。

“你的QQ、微信上可能有幾百人，但是通訊錄里的電話號碼就相對少一些，而能夠知道你確切的通訊地址的人就更珍貴了?！敝斓麓赫f，沒了手機(jī)，好像隨時處于“失聯(lián)”的邊緣，總有一些關(guān)系搖搖欲墜。

“可是如果我知道你家，知道你在哪所學(xué)校，我就可以去找你。”她記得自己的高中同學(xué)，可以花整整一個上午的時間，騎著自行車到另一個同學(xué)家玩。

在組織者的倡議下，9位志愿者都重新提起筆，除了寫一本日記記錄下自己的心路歷程，還可以為“牽掛的人”寫一封信。

這信，多數(shù)是寫給了父母，大多數(shù)人，還寫了一封給自己的發(fā)小、閨蜜。也是在這個時候，潘瀟才發(fā)現(xiàn)，煽情的“煽”他都得用拼音代了。但重新回歸手寫的感覺還是很好，他一口氣寫了7頁紙，“根本停不下來”。

朱德春的另一封信，則寫給了校長晏維龍。足足11頁信紙中，她一個字一個字地表達(dá)了自己在“沉靜”中對于讀書、優(yōu)秀、校園風(fēng)氣、對師生互動等的思考。

最重要的是要尋找一種和手機(jī)相處的方式

沒有手機(jī)，當(dāng)然也會有不方便的時候。搞錯星期幾、錯過活動安排、坐錯車找不到路、約了人又被“放鴿子”、想找人記不得電話號碼……在志愿者李斌看來，在這個校門口小巷子里買臭豆腐都可以刷支付寶的年代，沒有手機(jī)真不行。

屏蔽此推廣內(nèi)容　　30天期限一到，潘瀟拿到手機(jī)的第一件事，就是開機(jī)發(fā)了一條微信：“手機(jī)終于回來了，哈哈哈哈……”回想起來，潘瀟覺得“想要發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自己”的這個初衷也許太洋氣，不過，他更覺得，“離開手機(jī)的這一個月，至少給了我機(jī)會，去發(fā)現(xiàn)更好的世界。”

“我們活動的初衷，也并不是為了讓每一個人與手機(jī)絕緣，只是希望通過這一個月的體驗，讓大家找到最適合的和手機(jī)相處的方式?！被顒拥慕M織者表示。

據(jù)了解，“一個月不用手機(jī)”的活動是由校長晏維龍?zhí)崞鸪h的?！拔覀兊纳畋缓芏嗫此朴杏脤?shí)質(zhì)無用的‘垃圾軟件’占滿，看似我們在掌握，但實(shí)質(zhì)卻被它們消耗、占據(jù)甚至綁架?！标叹S龍表示，“通過這次活動，希望同學(xué)們要學(xué)會‘卸載’，勇于挑戰(zhàn)自己，勇于放棄你依賴、心愛的東西，能夠靜下心來，重新思考自我與外界的關(guān)系。20年后再回頭看，這也許會是他們大學(xué)生活中非常有意義的的一件事情。”