一轉(zhuǎn)眼七月來臨，氣溫越來越高，再過不久就將進(jìn)入三伏天。每年的這個(gè)時(shí)間段，都是老年人貼三伏貼的高峰期，為什么要貼三伏貼，怎樣才是正確的貼法，貼三伏貼時(shí)應(yīng)該注意些什么？中醫(yī)專家圍繞相關(guān)知識，進(jìn)行講解，幫助老年人正確認(rèn)識和使用三伏貼。

關(guān)于三伏天

三伏天所指的“三伏”是指初伏、中伏、末伏三個(gè)庚日，其具體日期是按照我國古代的干支法來推算的，以我國農(nóng)歷24節(jié)氣中的“夏至”后的第三個(gè)庚日為初伏，第四個(gè)庚日為中伏，“立秋”后第一個(gè)庚日為末伏。

值得注意的是，今年的三伏天從7月12日開始入伏，8月21日出伏，共計(jì)40天，老年人應(yīng)該注意掌握時(shí)間，在適宜的時(shí)間段貼三伏貼。

關(guān)于三伏貼

三伏貼是根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽”和“冬病夏治”的原理，在一年中最熱的三伏天對特定穴位進(jìn)行溫?zé)岽碳ぃ_(dá)到防治結(jié)合目的的治療方式。三伏天是治療、調(diào)理肺臟疾病的最佳時(shí)機(jī)，將配好的中藥膏貼敷于相應(yīng)穴位上，以達(dá)到扶正祛邪、防病治病的作用。貼敷的位置主要是在人體的陽經(jīng)部位，根據(jù)病種不同，敷貼位置也有所區(qū)別。

三伏貼一般會使用白芥子、細(xì)辛、甘遂等中藥，可溫肺散寒、止咳平喘、化痰散結(jié)、開竅通絡(luò)。

伏天貼三伏貼的原因

伏天是全年中天氣最熱、氣溫最高、陽氣最盛的階段。按照中醫(yī)理論，在這一階段，人體腠理疏松、經(jīng)絡(luò)氣血流通，有利于藥物的滲透與吸收，而庚日在五行中屬金，與肺金有關(guān)，為溫煦肺經(jīng)陽氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪的最佳時(shí)機(jī)。

三類人群適用三伏貼

三伏貼適合三類人群：一是患有支氣管哮喘、慢性支氣管炎、反復(fù)上呼吸道感染的人群；二是患有慢性鼻炎、鼻竇炎的人群；三是患有慢性咳嗽、反復(fù)感冒的人群。

總體來說，“三伏貼”適于虛寒性疾病，體質(zhì)偏熱或偏陰、濕熱性體質(zhì)，并不適合進(jìn)行貼敷。貼三伏貼也有禁忌，有嚴(yán)重心肺功能疾病患者、對藥物過敏者、皮膚長有皰、癤以及皮膚有破損者、疾病發(fā)作期（如發(fā)燒、正在咳喘等）患者不宜進(jìn)行貼敷治療。此外，杜懷斌提醒，除了老年群體，三伏貼也適用其他年齡段人群，但2歲以下的孩子由于皮膚嬌嫩，貼敷容易引起感染，所以不宜進(jìn)行這項(xiàng)治療。

貼三伏的注意事項(xiàng)

中醫(yī)專家建議，第一次貼敷三伏貼最好到醫(yī)院，由醫(yī)生進(jìn)行適應(yīng)癥篩查，找準(zhǔn)穴位進(jìn)行貼敷，起到對癥下貼的作用。對于有長期貼敷經(jīng)驗(yàn)的老年人，也可自行貼敷。但應(yīng)該注意，藥物、穴位、季節(jié)是三伏貼發(fā)揮功效的三大因素，貴在堅(jiān)持，每次貼敷應(yīng)持續(xù)2-6個(gè)小時(shí)，貼敷后應(yīng)適當(dāng)保持身體微微出汗，讓人體內(nèi)陽氣充分生發(fā)，同時(shí)應(yīng)該注意保暖，不能貪涼，盡量待在常溫環(huán)境中。